Baza wiedzy - wybierz egzamin

Oferujemy dostęp do pytań obejmujących bazę CEM oraz pytań LEK od roku 2008.

Wybierz termin (45)

Oferujemy dostęp do archiwalnych pytań PES ze strony CEM oraz niepublikowanych pytań z najnowszych 5 lat dla wybranych specjalizacji.

Wybierz specializacje (68)
Wybierz termin (45)

Pytania (120)

47.

Zalecany poziom aktywności fizycznej u zdrowych osób dorosłych to:

  • A. 30 minut aktywności fizycznej 1-2 razy w tygodniu.
  • B. 10 minut aktywności fizycznej przez większość dni tygodnia.
  • C. 1-2 razy w tygodniu aktywność fizyczna o bardzo dużej intensywności.
  • D. co najmniej 30 minut codziennej aktywności fizycznej o dużej intensywności.
  • E. 2,5-5 godzin tygodniowo aktywności fizycznej o co najmniej umiarkowanej intensywności lub 1-2,5 godziny tygodniowo aktywności o znacznej intensywności. Sesje ćwiczeń powinny być równomiernie rozłożone w ciągu tygodnia.
< Poprzednie pytanieNastępne pytanie >
Zarejestruj się i wybierz dodatkowe terminy oraz poznaj poprawne odpowiedzi do pytań