Oferujemy dostęp do pytań obejmujących bazę CEM oraz pytań LEK od roku 2008.
Oferujemy dostęp do archiwalnych pytań PES ze strony CEM oraz niepublikowanych pytań z najnowszych 5 lat dla wybranych specjalizacji.
9.
Wskaż główne cechy, które powinien zawierać trening oporowy i rozciągający u pacjentów poddawanych II etapowi rehabilitacji kardiologicznej po dekompensacji niewydolności serca:
1) początkowo intensywność treningu nie powinna być większa niż 30% 1-RM (one repetition maximum - wielkość obciążenia, z jakim pacjent jest w stanie wykonać jedno powtórzenie), 5-10 powtórzeń;
2) początkowo planuje się 2-3 sesje treningu tygodniowo;
3) w przypadku dobrej tolerancji wysiłku fizycznego można obciążenia zwiększyć do 40-60% 1-RM, 8-15 powtórzeń, 2-3 sesje w tygodniu, z 1 cyklem na sesję;
4) obciążenia ustala się takie same dla każdego pacjenta z 5-osobowej grupy, złożonej z osób jednorodnych pod względem płci i wieku;
5) początkowo intensywność treningu nie powinna być większa niż 70 -80% 1-RM, 15-20 powtórzeń.
Prawidłowa odpowiedź to: